Senin, 02 Juli 2012

Ayo Usir Depresi dengan Berlibur


AKHIR pekan di depan mata. Saatnya Anda mengepak barang-barang dan bergegas menuju tempat liburan. Sehingga, depresi pun dengan cepat tersingkir dari pikiran Anda.

Menurut Asisten Profesor Psikologi dari San Francisco State University, menghabiskan uang untuk perjalanan dan petualangan akan menghadirkan kebahagiaan. Salah satu contohnya
berwisata ke tempat-tempat budaya sambil berpetualang menikmati keindahan alam.

Pilihlah lokasi yang benar-benar membuat Anda segar kembali misalnya hutan kecil dan pantai. Anda pun dapat mengusir jauh-jauh tingkat keparahan depresi yang diderita.

Ajak teman-teman Anda. Bersama mereka, Anda bisa lebih mudah berbahi pengalaman selama berlibur.

Sumber : Metro TV

0 komentar:

Posting Komentar